La gentillesse rend notre communauté meilleure pour tous.

Ne sous-estimez pas le pouvoir d’un acte de bonté, même le plus petit. Il pourrait changer une vie. Et lorsqu’on les multiplie par des millions de gens, les gestes les plus simples de bonté locale peuvent transformer le monde.

Le mercredi 16 mai 2018, Centraide United Way Canada vous invite à créer une culture de la gentillesse dans votre communauté.

Prenez part à la journée de la gentillesse délibérée de Centraide United Way en gâtant vos collègues, vos clients ou vos membres! Ce moyen tout simple encouragera votre milieu de travail ou organisation à travailler de concert pour améliorer la communauté.

Postez ces affiches à votre lieu de travail, dans une école ou un organisme de votre quartier — où cela vous chante — et encouragez les gens autour de vous à égayer la journée d’une autre personne en se montrant gentils, sans raison.

Ensemble, par nos actes de gentillesse, nous pouvons rendre ce monde plus compatissant, bienveillant et solidaire. Si vous avez fait preuve de gentillesse ou si l’on s’est montré gentil envers vous, répandez la nouvelle et inspirez d’autres gens à le faire en partageant ces moments et ces idées sur les réseaux sociaux avec le mot-clic #BontéLocale.

Célébrons cette journée qui incite à la gentillesse, partout, tous les jours.

« La question la plus persistante et la plus urgente de l’existence est celle-ci : Que faites-vous pour les autres? — Martin Luther King Jr.

QUOI :

Journée de la gentillesse délibérée de Centraide United Way

QUAND :

Le 16 mai 2018

OÙ :

D’un bout à l’autre du pays!
Au travail! À l’école!
À table au déjeuner!
Dans votre cœur!

COMMENT :

Postez des affiches,
pensez à de petites attentions,
(les muffins sont toujours appréciés…),
et partagez ces moments sur les réseaux sociaux avec le mot-clic # BontéLocale.

QUI :

Vous!

Pourquoi la gentillesse?

La gentillesse est garante d’un bon rendement. 93 % des gens veulent travailler pour une entreprise à visage humain.
La gentillesse remonte le moral au travail, et les employés en retirent une plus grande satisfaction. 88 % des gens estiment que leur travail est plus satisfaisant lorsqu’on leur fournit des occasions de contribuer positivement aux enjeux sociaux et environnementaux.
La gentillesse nourrit l’esprit d’équipe, les gens se sentent davantage respectés et moins seuls. La gentillesse rapproche les gens, qui se sentent estimés et acceptés.
Être gentil améliore la santé mentale et réduit le stress. Être gentil est bénéfique pour la santé en général et renforce la résilience émotionnelle.

Être gentil fait du bien.

Faire preuve de gentillesse libère des endorphines qui procurent une sensation de bien-être, au même titre que l’exercice. Faire sourire quelqu’un est donc bon aussi pour vous!

 La gentillesse élargit nos horizons.

Être gentil demande de l’attention, on est donc plus attentif lorsqu’on aide les autres. On multiplie ainsi les occasions de découvrir, de connaître et de cultiver une présence attentive.

 La gentillesse agit comme un aimant.

Les gens sont attirés par les personnes gentilles. La gratitude et la reconnaissance sont les ingrédients d’une coexistence pacifique. Merci de les partager lors de la journée la plus heureuse de l’année et de répandre la bonne humeur dans votre famille, auprès de vos collègues, clients et membres!

  • Souriez. Un sourire chaleureux est l’expression universelle de la gentillesse.
  • Dites « bonjour ».
  • Rendez visite à un ami malade.
  • Procurez un repas chaud à une personne démunie.
  • Laissez passer quelqu’un devant vous.
  • Donnez du sang.
  • Faites la lecture à un enfant ou à une personne âgée.
  • Envoyez un courriel à votre patron pour souligner l’excellent travail d’un collègue.
  • Respectez les autres.
  • Soyez patient.
  • Apportez un cadeau de bienvenue à un nouveau collègue.
  • Pardonnez une erreur.
  • Montrez votre compassion.
  • Aidez un voisin.
  • Tenez la porte à quelqu’un.
  • Laissez de la monnaie dans un distributeur automatique.
  • Aidez une personne à porter ses sacs d’épicerie.
  • Laissez une note dans le miroir de la salle de bain qui dit : « tu es magnifique »!
  • Envoyez des fleurs à un ami.
  • Livrez une tasse de café.
  • Glissez un mot gentil sur le bureau d’un collègue.
  • Dites « merci ».
  • Laissez un exemplaire de votre livre favori dans le bus avec un petit mot à l’intérieur.
  • Rendez service.
  • Apprenez à une personne à préparer un repas sain.
  • Servez de modèle à un enfant.
  • Faites du bénévolat.
  • Préparez un repas pour une famille avec un nouveau-né.

 

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